• تاریخ : پنجشنبه, ۲۸ خرداد , ۱۴۰۵
  • ساعت :

    حافظه‌ بهتر

    حافظه و خلق و خویی بهتر با چرت زدن؟/ آن‌چه باید بدانید
    1404/12/02

    حافظه و خلق و خویی بهتر با چرت زدن؟/ آن‌چه باید بدانید

    چرت‌زدن نه فقط مُسکنِی موقت بعد از بدخوابی شبانه، بلکه میان‌بُری است برای حافظه‌ای بهتر، خلق‌وخویی بهبود‌یافته و حتی شاید ثبت زمان سریع‌تر در دویدنِ ۵ کیلومتر.

    برو بالا
    <