چای سبز
نوشیدن چای داغ در اول صبح به بهبود عفونت و تمیز شدن معده کمک میکند؟
چای سبز و چای سیاه حاوی ترکیباتی با خاصیت ضدمیکروبی میباشند. البته اثرات ضدمیکروبی آنها عمدتا در مطالعات غیر انسانی گزارش شدهاند. هرچند برای برخورداری از خواص ضدمیکروبی و آنتیاکسیدانی چای نیازی نیست که آن را در زمان خاصی از روز مانند صبح مصرف کرد، همانگونه که در مطالعات علمی نیز به این مورد اشارهای نشده است.
دمنوش سمزدا چیست؟
دمنوشهای سمزدا مانند زنجبیل و چای سبز بسیار متداول شدهاند اما آیا دمنوشها واقعا بدن را از سموم پاک میکنند؟
چای ماچا قرار است جای قهوه را بگیرد؟
گفته میشود ماچا انرژی ملایمتری نسبت به قهوه میدهد (زیرا میتواند کافئین بسیار کمتری داشته باشد) و به تمرکز کمک میکند.
۷ دمنوش مفید برای سردرد و حالت تهوع
در دنیایی که مصرف داروهای شیمیایی به یک عادت تبدیل شده، برگشت به طبیعت و استفاده از خواص درمانی گیاهان میتواند راه حلی موثر و کم خطر ازجمله برای بهبود سردرد باشد.
بهترین زمان نوشیدن چای سبز برای چربیسوزی
سالهاست که مردم مصرف چای سبز را با مدیریت و کاهش وزن مرتبط میدانند. برخی مطالعات این مسئله را تأیید میکنند و نشان میدهند که در کنار رعایت عادات سالم (تغذیه و ورزش)، نوشیدن چای سبز به کاهش وزن کمک میکند.
لاغری با چای سبز حقیقت دارد؟/ فواید و عوارض مصرف این نوشیدنی
کاتچین و کافئین موجود در چای سبز در درازمدت میزان متابولیسم را به طور نامحسوسی افزایش میدهند و به مرور زمان منجر به سوزاندن کالری بیشتر میشوند. طبق برخی از پژوهشها، مصرف منظم چای سبز از بازیابی و برگشت اضافهوزن جلوگیری میکند و برای مدیریت و حفظ وزن ایدئال در طولانیمدت مفید است.
چای مرغوب هم از دسترس مردم خارج میشود؟
صادرات محصولات مرغوب کشاورزی ایران به کشورهای دیگر ،طی چند سال گذشته افزایش یافته است و از سویی دیگر محصولات درجه ۲ و ۳ با چند برابر قیمت روانه بازار داخلی می شود، اما سئوال اینجاست که این روند تا چه زمانی ادامه پیدا خواهد کرد و اصولا می توان کشوری را یافت که ولی نعمتان آن از مواهب خداوند در سرزمین خود محروم باشند ؟