دیابت
۱۴ فاکتور پرخطر افزایش احتمال ابتلا به زوال عقل
سالها تحقیق نشان داده است که تغذیه سالم، ورزش و اجتناب از سیگار و الکل، احتمال ابتلاء به زوال عقل را کاهش میدهد.
خوردن هندوانه قرمز ممنوع / این افراد زیادی هندوانه نخورند
هندوانه قرمز یکی از محصولات خوشمزه تابستانی به حساب میآید که بسیاری از مردم آن را به مقدار زیاد مصرف میکنند، اما بیماریهایی وجود دارد که ممکن است دوستداران این میوه را از خوردن آن محدود یا منع کند.
۴ راهکار ساده برای کاهش قند خون
عوامل متعددی میتوانند مدیریت قند خون را مختل کنند و منجر به هیپرگلیسمی (قند خون بالا) شوند.
خواب نامنظم احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد
محققان هشدار می دهند؛ خواب نامنظم می تواند احتمال ابتلا به دیابت را افزایش دهد.
چه کسانی کاندید جراحی چاقی هستند؟/ اضافهوزن، گریبانگیر بیش از نصف جمعیت کشور
یک مشاور تغذیه در نشست بایدها و نبایدهای مربوط به چاقی، بیان کرد: «طبق آخرین اعلام وزارت بهداشت، حدود ۱۵ الی ۱۸ درصد کودکان ایرانی دارای اضافهوزن و حدود ۱۰ الی ۱۲ درصد آنها دچار چاقی هستند.»
خواب نامنظم خطر ابتلا به این بیماری مهم را افزایش میدهد
یک مطالعه جدید بر «اهمیت الگوهای منظم خواب بهعنوان یک راهکار برای کاهش دیابت نوع ۲» تاکید میکند.
کاهش مصرف گوشت از نرخ ابتلا به این بیماری میکاهد
بر اساس یافته محققان اسکاتلندی؛ کاهش مصرف گوشت از نرخ ابتلا به دیابت میکاهد.