نشستن طولانی فقط «کمتحرکی» نیست؛ بلکه مجموعهای از تغییرات زیستی را در بدن فعال میکند که از متابولیسم و قلب گرفته تا مغز و سیستم ایمنی را تحت تأثیر قرار میدهد. خبر خوب این است که قطع کردن زمان نشستن با وقفههای کوتاه، ایستادن، راه رفتن یا حرکات ساده میتواند بخش زیادی از این آسیبها را کاهش دهد. بدن بیش از هر چیز، به حرکت منظم و مداوم نیاز دارد؛ حتی اگر کوتاه و ساده باشد.
حمله قلبی میتواند افراد در سنین مختلف را تحت تاثیر قرار دهد و زندگی آنها را مختل کند.
مطالعات جدید نشان میدهد نیکوتین صرفنظر از روش مصرف، با افزایش فشار خون، آسیب به رگها و تشکیل لخته، مستقیماً سلامت قلب را تهدید میکند و بیخطر نیست.
یک متخصص اورولوژی با تأکید بر نقش عوامل قابل پیشگیری در بروز سرطانهای دستگاه ادراری گفت: استعمال دخانیات بهویژه سیگار، یکی از مهمترین عوامل خطر ابتلا به سرطان مثانه به شمار میرود.
یک مطالعه جدید نشان داد که قرار گرفتن دائمی یک پدر در معرض دود سیگار والدینش، ممکن است بر ریههای فرزندان او نیز تاثیر بگذارد و هر دوی آنها را در معرض ابتلا به بیماریهای تنفسی مزمن قرار دهد.
دبیرکل جمعیت مبارزه با دخانیات با هشدار نسبت به افزایش ۱۳۵ درصدی مصرف دخانیات در میان دختران ۱۳ تا ۱۵ سال، گفت: مصرف سیگار و قلیان باید دغدغه اصلی حاکمیت در حوزه سلامت باشد.
رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات گفت: اولویت وزارت بهداشت حذف کامل صحنههای دخانیات از آثار نمایشی است تا از عادیسازی مصرف دخانیات در جامعه، بهویژه در میان جوانان جلوگیری شود.
در پی هشدارهای وزارت بهداشت درباره افزایش نمایش صحنههای مصرف دخانیات در تولیدات نمایشی، همکاری مشترک میان این وزارتخانه و ساترا (سازمان تنظیم مقررات رسانههای صوت و تصویر فراگیر در فضای مجازی) آغاز شده است و تاکید رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات برای مقابله با تبلیغ غیرمستقیم محصولات دخانی در سریالها، اعمال بالاترین سطح جریمه برای هر ثانیه نمایش این محصولات است.
بر اساس مطالعهای جدید، استفاده از درمانهای ترک سیگار مانند چسبهای نیکوتین و وارنیکلین خطر نقایص مادرزادی را افزایش نمیدهد و برای زنان باردار اطمینان بخش است.
به گفته محققان، هر نخ سیگار می تواند عمر شما را تا ۲۲ دقیقه کوتاه کند.