• تاریخ : سه شنبه, ۹ اردیبهشت , ۱۴۰۴
  • برابر با : Tuesday - 29 - April - 2025
  • ساعت :

    ویتامین کا

    پیشگیری از بیماری‌های مغزی فقط با مصرف ۵ ویتامین
    1404/01/11

    پیشگیری از بیماری‌های مغزی فقط با مصرف ۵ ویتامین

    ویتامین‌ها نقشی کلیدی در سلامت مغز دارند و کمبود آن‌ها می‌تواند به بیماری‌های مرتبط با حافظه، فراتر از آلزایمر، منجر شود.

    آیا ویتامین‌ها می‌توانند جلوی پیری را بگیرند؟/ با این توصیه‌ها از جوان ماندن حفاظت کنید
    1404/01/09
    راز به تاخیر انداختن نشانه‌های پیری

    آیا ویتامین‌ها می‌توانند جلوی پیری را بگیرند؟/ با این توصیه‌ها از جوان ماندن حفاظت کنید

    پیری، فرآیندی طبیعی است، اما ویتامین‌ها می‌توانند با پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با سن و حفظ عملکرد بدن، این روند را کند کنند.

    چگونه قدرت مغز را تقویت کنیم؟/ ۳ ویتامین برای بهبود ظرفیت حافظه
    1403/10/29

    چگونه قدرت مغز را تقویت کنیم؟/ ۳ ویتامین برای بهبود ظرفیت حافظه

    اگر به دنبال بهبود توانایی ذهنی و کاهش استرس هستید تا بتوانید تمرکز بیشتری داشته باشید، علاوه بر اصلاح رژیم غذایی و ورزش، می‌توانید مصرف مکمل‌ها را نیز امتحان کنید.

    رفع تیرگی دور چشم با این ۳ ویتامین
    1403/10/25

    رفع تیرگی دور چشم با این ۳ ویتامین

    تیرگی دور چشم یکی از مشکلات رایج پوستی است. اگرچه حذف دائمی این حلقه‌های سیاه‌رنگ از اطراف چشم همیشه امکان‌پذیر نیست، اما با این وجود، مصرف برخی ویتامین‌ها می‌توانند در رفع تیرگی ناحیه دور چشم مؤثر باشند.

    ویتامین‌هایی که سلامت کبد را تضمین می‌کند
    1403/06/28

    ویتامین‌هایی که سلامت کبد را تضمین می‌کند

    عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.

    برو بالا