تغذیه
آخرین وضعیت موجودی شیرخشک در بازار/ خانوادهها بر برند خاص اصرار نکنند
سخنگوی سازمان غذا و دارو با تأکید بر عدم وجود کمبود در حوزه شیرخشکهای رگولار، متابولیک و رژیمی، از تداوم توزیع در سراسر کشور خبر داد و بر ضرورت تغییر فرهنگ مصرف و اولویتبندی سنی تأکید کرد.
چرا عرق بعضیها بوی پیاز، گوگرد و ماهی خام میدهد؟| استرس بوی عرق را تندتر میکند؟
یک متخصص پوست و مو میگوید: تغذیه نقش قابلتوجهی در ایجاد بوی نامطبوع عرق بدن دارد. مثلا مصرف مواد غذایی فرآوریشده، غذاهای پرچرب و خوراکیهای تند یا بودار مثل سیر، پیاز و تره میتواند باعث شود عرق بوی تندتری پیدا کند.
چند نکته مهم تغذیهای به نوجوانان روزهدار
دانشیار انستیتو تحقیقات تغذیه گفت: تأمین کالری و مواد مغذی نوجوانان روزهدار بین افطار و سحر ضروری است.
چگونه در ماه رمضان غذای سالم بخوریم؟
همزمان با فرا رسیدن مبارک رمضان، بسیاری از مسلمانان در سراسر جهان در حال بازنگری در مورد نوع و نحوه تغذیه خود هستند تا در طول ساعات طولانی روزهداری انرژی خود را حفظ کنند.
چالشهای پنهان تغذیهای کودکان بهبود یافته از سرطان
امروزه با پیشرفت در درمان و مراقبتهای حمایتی، تعداد بازماندگان سرطان کودکان در حال افزایش است؛ بهطوریکه حدود ۸۵ درصد از کودکانی که به سرطان مبتلا میشوند، حداقل پنج سال پس از تشخیص زنده میمانند؛ با این حال، بازماندگان سرطان در معرض افزایش خطر ابتلا به عوارض طولانیمدت ناشی از بیماری یا درمان آن هستند.
فهرست بهترین ویتامینها برای تقویت دستگاه گوارش
سلامت روده از اهمیت زیادی برخوردار است، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل به بهبود عملکرد روده کمک میکند، مصرف میوهها، سبزیجات، غلات کامل و مواد غذایی پروبیوتیک میتواند در این زمینه تأثیرگذار باشد.
عرضه خرچنگ، هشتپا و صدف در برخی رستورانها /تبلیغ برای حرامهای گرانقیمت
در روزهای ملتهب اقتصادی میتوان رستورانهایی را یافت که در کنار عرضه غذاهای دریایی گرانقیمت، انواع خرچنگها، هشتپاها و صدفها را به مشتریان خود عرضه میکنند.
غذایی که پوست شما را زشت میکند
این روزها مراجعه به متخصص پوست و مو برای رفع مشکلات پوستی از جمله آکنه، چروک، درماتیت، ریزش مو و... بسیار افزایش یافته است که به گفته متخصصان، بسیاری از این مشکلات پوستی به دلیل نوع تغذیه به وجود میآید.
۷ خوراکی علیه سرطانها/ مصرف این خوراکیها خطر ابتلا به سرطان را کاهش میدهد
هیچ غذایی وجود ندارد که بتواند به طور کامل از بدن در برابر سرطان محافظت کند، با این حال خوردن انواع غذاهای ضد سرطان به طور روزانه میتواند دفاع طبیعی بدن را تقویت کرده و خطر ابتلا به سرطان را به مرور زمان کاهش دهد.
خطرات دیر غذا خوردن که نمیدانید
مطالعات نشان میدهد که دیر غذا خوردن باعث افزایش ناگهانی قند خون میشود و بدن شما در مقایسه با زودتر غذا خوردن، چربی کمتری میسوزاند.