هشت سال از ۴۷ سال عمر جمهوری اسلامی در جنگ با عراق گذشته است، یعنی یکششم که در تناسب عمر درازی است.
پسری ۲۵ ساله هستم که عاشق دختر دوست پدرم شدهام. پدرم و دوستش چندین سال است که دوستی خود را به هم زده و مثل دشمن هستند. نمیدانم چطور موضوع را با پدرم مطرح کنم و او چه واکنشی نشان میدهد.
رییس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور گفت: خدمات روانشناسی و مشاوره جزو خدمات روانی است و روانشناسان مثل پزشکان میتوانند در خانه خود دفتر بزنند؛ از شهرداری می خواهم باتوجه به هزینههای بالای اجارهها، این مسئله را حل کند تا روانشناسان اجازه کار بیشتری داشته باشند.
امیرفرزام دهنوی، کارگردان تئاتر و پژوهشگر حوزه روانشناسی، با اشاره به سالها فعالیت تخصصی در زمینه تئاتر درمانی برای کودکان و نوجوانان دارای اختلال طیف اوتیسم، از اجرای نمایش «بازیگر سایهها» بهعنوان نتیجهای از تجربه زیسته، پژوهش علمی و تمرینهای عملی خود در این حوزه یاد کرد؛ نمایشی که نهتنها یک پروژه هنری، بلکه تبلور یک رویکرد انسانی، درمانی و اجتماعی است.
یک روانشناس کودک، بر استفاده مکرر از واژه «تو در امنیت هستی» برای کنترل ترس کودک در شرایط بحرانی و جنگی، تاکید کرد.
یک متخصص روانشناسی گفت: یکی از راهکارهای مؤثر، کاهش میزان دریافت اخبار است، والدین میتوانند زمان مشخصی را برای پیگیری اخبار انتخاب کرده و کودکان در معرض اضطراب ناشی از اخبار قرار نگیرند.
یک روانشناس بالینی گفت: اگر فردی در شرایط خاص قادر به رفتن سر کار نیست، میتواند با مطالعه کتابهای مورد علاقه خود را مشغول نگه دارد و تمرکزش تنها روی اخبار اضطرابآور نباشد.
انزوای مدرن چالشی جدی برای سلامت روان است، اما با اقدامات آگاهانه میتوان اثرات آن را کاهش داد. تقویت روابط انسانی و ایجاد تعادل بین دنیای دیجیتال و واقعی، ذهن را مقاومتر و زندگی را غنیتر میکند.
در علم روانشناسی و رفتاری، چالش سلیمان به پدیدهای گفته میشود که در آن افراد در تصمیمگیری و حل مسئله برای دیگران عاقلانهتر عمل میکنند اما در زندگی شخصیشان تصمیمهای ضعیفی میگیرند.
روانپزشکان، روانشناسان و متخصصان مغز و اعصاب هر یک با تخصصهای متمایز خود، نقش مهمی در تشخیص و درمان مشکلات روانی یا عصبی ایفا میکنند؛ که با شناخت دقیق و آگاهی از تفاوتها میتوانید چالشهای مربوطه را به نحو احسن مدیریت و رفع کنید.