فشار خون
این میوه خوشمزه فشارخون و کلسترول زنان را کاهش میدهد
مطالعه جدید در دانشگاه دیویس کالیفرنیا نشان میدهد انبه، فشار خون و کلسترول زنان را پس از یائسگی بهمیزان قابلتوجهی کاهش میدهد.
وسواس فشار خون چیست؟
فشارسنج خانگی، وسیلهای مفید برای کنترل سلامت است، اما نه برای هر کسی و نه هر روز!
اگر فشار خون بالا دارید، این ۸ عامل ساده میتواند جان شما را نجات دهد
فشار خون بالا پایان خط نیست؛ بلکه شاید شروع یک مسیر جدید برای مراقبت بهتر از خودتان باشد. با گامهای کوچک اما مستمر، میتوانید سلامت قلبتان را پس بگیرید و آیندهای طولانیتر برای خود بسازید.
خطرات ناشی از مصرف بیش از اندازه نمک
مصرف روزانه ۱۰ گرم نمک، زمینهساز بیماریهای قلبی، پوکی استخوان و برخی سرطان ها است.
عامل اصلی بیماری مزمن کلیه را بشناسید
تقریبا نیمی از بزرگسالان در آمریکا - حدود ۱۰۸ میلیون نفر - فشار خون بالا دارند. فشار خون بالا میتواند رگهای خونی در اندامهای مهمی مانند قلب و کلیهها را منقبض و باریک کند و باعث آسیب طولانی مدت شود.
۴ نشانه مهم سکته مغزی
متخصص مغز و اعصاب و فلوشیب سکته مغزی گفت:افراد باید در صورت مشاهده علائمی مانند عدم تعادل ناگهانی بدن، اختلال دید ناگهانی، عدم قرینگی لب و ناتوانی یک سمت بدن به مراکز درمانی مراجعه کنند.
علائم فشار خون بالا
فشار خون در طول روز به طور طبیعی کاهش و افزایش پیدا میکند اما افزایش مداوم آن نشانه خوبی نیست.
این ۱۲ سوال نشان میدهد برای حفظ سلامت مغز باید به چه مواردی توجه کرد
یکسری عوامل وجود دارد که با توجه به آنها میتوانید سلامت مغزتان را تا پایان عمر حفظ کنید.
اثر آلودگی هوا بر قلب؛ از نارسایی تا حملات قلبی
متخصص قلب و عروق گفت: آلودگی هوا یکی از عوامل خطرناک برای بیماران قلبی است که میتواند علائم بیماریهایی مانند فشار خون بالا، گرفتگی عروق و آریتمی قلبی را تشدید کند.
سالمندان کنترل فشار خون را فراموش نکنند
کنترل فشار خون برای چیزی بیش از سلامت قلب مهم است چراکه می تواند با افزایش سن مغز را هم سالم و شاداب نگه دارد.