امکانات ورزشی
دویدن یا پیادهروی در شیب مثبت/ واقعاً کدhم برای چربی سوزی بهتر است؟
مطالعهی جدید نشان میدهد پیادهروی با شیب درصد بیشتری از چربی میسوزاند، اما اختلاف نهایی با دویدن آنقدر ناچیز است که نمیتواند نتیجهی کلی را تغییر بدهد.
پویش ” نذر خون دختران قهرمان” /همه دعوت هستید
پویش «نذر خون دختران قهرمان» پنجم آذر، ورزشکاران زن سراسر کشور را گرد هم میآورد تا با اهدای خون، قهرمانی را از میدان رقابت به صحنه زندگی ببرند.
انفجار عشق در مشهد؛ زنان در ورزشگاه امام رضا(ع)
ورزشگاه امامرضا(ع) دیروز شاهد حضور ۱۵ هزار هوادار عاشق ابومسلم بود.
بار دیگر افتخاری بزرگ برای چوگان رقم خورد
تیم ملی چوگان ایران با اقتدار و تحت هدایت یک مربی ایرانی، برای اولین بار و پس از صعود به جام جهانی آرنا ۲۰۲۵ به جام جهانی چمن ۲۰۲۶ صعود کرد!
استقلال دو مهره کلیدی را از دست داد!
استقلال پیش از دیدار حساس با الوصل در غیاب کوشکیِ محروم و ابهام درباره آمادگی جنپو، با بحران جدی در جناح چپ روبهروست.
پلیومتریک؛ موتور محرک قدرت انفجاری بدن
تمرینات پلیومتریک با تحریک شدید سیستم عصبی و فعالسازی فیبرهای تند، یکی از سریعترین و موثرترین روشها برای ساخت قدرت انفجاری، سرعت و چابکی در ورزشکاران است.
امید رفت و برگشت!
با اعلام سخنگوی فدراسیون فوتبال سرمربی تیم ملی امید به کارش در این تیم ادامه خواهد داد.
۲ هزار دختر ژیمناستیک در این گردهمایی بزرگ
گردهمایی بزرگ دختران با رقابت ۲ هزار ژیمناست در مسابقات GFA باشگاههای کشور برگزار شد.
پراید چطورBMW را شکست داد!
گفت و گوی جذاب با راننده پرایدی که BMW را شکست داد.