اختلال خواب
1404/06/26
وقت آن است که بیخوابی را چاره کنی
تحقیقات جدید نشان میدهد که رفع بیخوابی فقط مقابله با خستگی بعدازظهر فردا نیست، بلکه به محافظت در برابر پیری مغز در آینده نیز کمک میکند.
1404/01/17
احتمال افسردگی در شب زندهدارها بیشتر است
مشخص شده است که جغدهای شب- افرادی که تا دیروقت بیدار می مانند- در معرض افزایش خطر افسردگی هستند.
1403/12/09
ساعاتی که بیشترین تصادفات رخ میدهد
مشاور وزیر بهداشت و مدیرکل حوزه وزارتی با اشاره به اینکه ۳۰ تا ۴۰ درصد تصادفات مرگبار ناشی از خوابآلودگی رانندگان است، خواستار اقدامات پیشگیرانه برای کاهش این حوادث شد و گفت: اختلالات خواب، ساعات خاص شبانهروز و شرایط کاری نامناسب رانندگان از عوامل مؤثر در بروز این معضل هستند.
1403/11/03
چرا خاطرات و افکار بد به ذهن راه پیدا میکنند؟
افراد مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه گرفتار خاطرات ناخواسته و ناراحت کننده ای هستند که کنترل چندانی بر آنها ندارند.
1403/10/12
آپنه خواب باعث افزایش سرعت پیری میشود
آپنه خواب با تاثیر بر بروز مشکلات قلبی، دیابت و بیماری کبد به بدن آسیب می رساند.