کلسترول
قهوه مناسب برای افرادی که کلسترول بالا دارند
اگر با کلسترول بالا زندگی میکنید یا سابقه خانوادگی این بیماری را دارید، احتمالاً کاملاً به مواد غذایی که باید از آنها اجتناب کنید و خوراکیهایی که باید به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا به پایین نگه داشتن سطح کلسترول LDL (بد) کمک کند، توجه دارید.
«جو دوسر» سطح کلسترول را کاهش میدهد
یک مطالعه تازه نشان داده است مصرف جو دوسر حتی در بازه زمانی کوتاه، اثر چشمگیری بر کاهش سطح کلسترول دارد.
۲ توصیه درباره مصرف کره بادامزمینی
متخصصان تغذیه میگویند «انتخاب نوع فاقد افزودنیهای مضر» و «کنترل میزان مصرف»، عوامل کلیدی در بهرهمندی از فواید کره بادامزمینی برای سلامتی هستند.
زنگ خطر افزایش کلسترول در جوانان
یک متخصص قلب و عروق، نسبت به عواملی که باعث بالا رفتن کلسترول در افراد جوان میشود، نکاتی را توضیح داد.
بهترین مواد غذایی برای کلسترول بالا را بشناسید
خوردن غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان میتواند احتمال مرگ ناشی از بیماریهای قلبی، سرطان و سایر علل را بهطور چشمگیری کم کند.
این ماده غذایی کلسترول خون را کاهش میدهد
کره بادامزمینی اگر طبیعی و بدون افزودنی باشد میتواند به کاهش کلسترول بد (LDL)، افزایش کلسترول خوب (HDL) و در نتیجه تقویت سلامت قلب کمک کند.
کاهش کلسترول خون با مصرف این ماده غذایی
مطالعات آزمایشگاهی نشان دادهاند مصرف روزانه سیاهدانه میتواند با کاهش تریگلیسیرید و کلسترول بد، افزایش کلسترول خوب و بهبود کنترل اشتها در بهبود سلامت متابولیک و کنترل وزن نقش موثری ایفا کند.
آیا تخم مرغ باعث بالا رفتن کلسترول خون میشود؟
سالهاست تخممرغ متهم ردیف اول بالا رفتن کلسترول خون است. اما پژوهش تازهای از دانشگاه هاروارد نشان میدهد تقصیر اصلی نه با تخممرغ، بلکه با چربیهای اشباع است.
استاتینها در درمان سپسیس مؤثرند
استاتینها یک درمان استاندارد طلایی برای کاهش کلسترول هستند، اما یک مطالعه جدید نشان میدهد که این داروهای ارزانقیمت میتوانند خدمات نجاتبخش دیگری نیز ارائه دهند.
تأییدیه آزمایش بالینی برای نخستین ویرایشگر ژنی درمانگر کلسترول
یک شرکت زیستفناوری موفق به دریافت مجوز آزمایش بالینی از سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) برای درمان نوآورانه بیماری هیپرکلسترولمی شد.