درد، خستگی یا افکار عجیب دارید و دلیلش را نمیدانید؟ با ۹ نشانه پنهان اضطراب آشنا شوید و راههای مقابله را بخوانید.
به گفته یک متخصص تغذیه، هر چند خستگی گاهی به عنوان قسمتی طبیعی از روند پیری تلقی میشود، اما خستگی شدید یا بیدلیل میتواند نشانهای از وضعیتهای پزشکی یا روانی جدی باشد.